Темы, с которыми Вы можете обратиться ко мне:

неуверенность в себе, низкая самооценка, трудности в общении, застенчивость, робость;
ссоры и конфликты с партнёром;
развод, безответная любовь, расставание;
проблемы на работе, отношения с коллегами, отношения с начальством;
депрессия, потеря интереса к жизни, подавленность, разочарование в жизни;
панические атаки;
страхи, фобии, тревога;
отсутствие понимания;
проработка со взрослым детских травм, проработка отношений с родителями и другими родственниками;
отсутствие контакта с ребёнком;
зависимости: алкоголизм, курение, игромания;
и др.

Статьи

ИНДИВИДУАЛЬНАЯ

консультация психолога

Как повысить самооценку и уверенность в себе. Советы психолога

Измена жены. Измена мужа. Простить или не простить?

Жизнь после развода: какая она?

Безответная любовь

Послеродовая депрессия: причины, симптомы, лечение

Ребёнок плохо учится в школе. Что делать родителям? Советы психолога

Как сдать экзамены на права с первого раза. Личный опыт и советы психолога

Дети от первого брака: жизнь в новой семье

О формировании доверия ребёнка к окружающему миру

Переживание ребёнком развода родителей

адрес очного приёма психолога

г.Москва, м.Павелецкая,

ул.Кожевнический проезд, д.3, Психологический Центр "ХРОНОС"

Низкая самооценка: признаки и причины

Вопросы

Вопрос №1. В чём отличие психологической консультации от психотерапии?

Психологическая консультация – это один раз. Психотерапия – это всерьёз и надолго.

Если жизнь терпит, но ситуация нет – то психологическая консультация для вас. Вы сможете разрешить один конкретный запрос – например, страх по поводу приближающегося экзамена.

Если вы уже не можете терпеть, не можете так больше жить, вам подойдёт Психотерапия. Когда проблема настолько глобальна, что начинает отравлять многие сферы вашей жизни – семья, работа, отдых, общение с людьми, вам нужна длительная работа с психологом. Когда вы копили свою проблему долгие годы – именно долгосрочная терапия поможет вам наладить жизнь.

Вопрос №2. Нужен ли мне психолог?
Помощь психолога - весьма необходимая вещь в трудной жизненной ситуации. Если Вы чувствуете, что Вам трудно справляться со своей проблемой самостоятельно, то обратитесь за консультацией к специалисту. На первой встрече Вы уже сможете понять, нужен ли Вам психолог.

На мой взгляд, психотерапию полезно пройти практически каждому. Однако, наиболее важным ориентиром в вопросе, нужна ли Вам психотерапия, всё-таки является наличие симптомов (низкая самооценка, постоянные ссоры, тревога, стресс и так далее).

Вопрос №3. Как решиться на встречу с психологом?

По своему опыту могу сказать, что перед первой встречей с психологом или психотерапевтом волнуются практически все. Это нормально. Чтобы облегчить своё состояние, вы можете уделить особое внимание выбору специалиста. Возможно, Вам будет легче проходить психотерапию у специалиста своего пола или, наоборот, противоположного. Также в вопросе выбора психолога или психотерапевта Вам могут пригодиться рекомендации друзей, знакомых, родственников, имеющих опыт прохождения психотерапии.

Посмотрите на основное, а также дополнительное, образование психолога. Обучение в области одного из подходов в психотерапии является несомненным преимуществом психолога.

Выберите себе такого специалиста, которому Вам захочется довериться и открыться, как профессионалу и собеседнику.

Вопрос №4. Сколько встреч необходимо для полного решения моей проблемы?

У каждого человека сугубо индивидуальная ситуация. Именно поэтому консультация психолога проводится в индивидуальном формате, а не групповом. Для полного решения одной конкретной проблемы может понадобиться от 1 до 5 встреч с психологом.

Психотерапия, в свою очередь, представляет собой непрерывную работу в количестве минимум 15-20 встреч. Психотерапия, как более трудоёмкий, длительный и качественный процесс, проводится в течение нескольких месяцев, а в случаях, требующих более глубокого анализа и проработки - год и более.

Вопрос №5. Как часто можно ходить к психологу?

На психологическую консультацию можно ходить до полного решения конкретной ситуации - 1-2-3 раза в неделю. И далее приходить по мере необходимости - то есть при снова возникшей той или иной проблеме.

В отличие от психологической консультации, на психотерапию ходят 1 раз в неделю (при острых состояниях - 2 раза в неделю). По прошествии нескольких месяцев психотерапию можно проводить реже - 1 раз в 2 недели, а позже 1 раз в месяц, постепенно увеличивая временной промежуток между сессиями. После каждой встречи с психотерапевтом Вы получаете информацию для внутренней проработки и постепенной работы над собой, а также домашнее задание. Именно по этой причине ходить на психотерапию ежедневно является нецелесообразным.

Вопрос №6. У меня очень специфическая ситуация. Поможете ли мне именно Вы?
Нет психолога или психотерапевта, который занимался бы всеми вопросами. Практически каждый психолог работает с определённым приоритетным для него кругом проблем, с которыми к нему можно обращаться. Практически каждый психотерапевт, работая в русле приоритетного для него психотерапевтического подхода (например, гештальт-терапия, психоанализ, когнитивно-поведенческая психотерапия и др), работает со случаями, которые данный подход наилучшим образом разрешает. Стоит отметить, что когнитивно-поведенческая психотерапия работает с большим и разнообразным спектром запросов в психологии.

Предварительно на первом разговоре по телефону или в чате я прошу клиента кратко описать свою проблему.

Вопрос №7. Мой муж/жена/ребёнок/свекровь... не хочет идти к психологу. Как правильно поступить?
Вы можете предложить психологическую консультацию родственнику, но не настаивать. Не нужно никого заставлять идти к психологу, т.к. результат от насильственного хождения к психологу равен практически нулю. Если Ваш партнёр не хочет идти, то в такой ситуации Вы можете прийти на психологическую консультацию самостоятельно. Присутствие на консультации одного члена семьи поможет ВАМ наладить ВАШУ жизнь. На консультациях с одним из партнёров в таких случаях мы действуем по следующему правилу: "Если Вы не можете изменить партнёра, измените своё отношение к ситуации".

Вопрос №8. Есть ли отзывы?
На психологической консультации мы договариваемся, что всё, что мы обсуждаем, остаётся сугубо между нами. По этой причине оставлять отзыв о психологической консультации представляется неуместным.

Вопрос №9. Выезжаете ли психолог на дом к клиенту?
Выезд психолога на дом не осуществляется.

gallery/plohie_ocenki_u_rebenka_v_shkole_1_1

gallery/o_formirovanii_doveriya_rebenka_k_okruzhauzchemu_miru_1_1

gallery/kak_povysit_samoocenku_i_uverennost_1_1

gallery/kak_sdat_ekzameny_na_prava_s_pervogo_raza_lychnyi_opyt_i_sovety_psyhologa_1_1

gallery/perezhivanie_rebenkom_razvoda_roditelei_1_1

Член Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии

ПСИХОЛОГ,

онлайн-консультант

ЛАРИСА САРКИСОВА

Страхи и тревога: отличия, примеры

ПОСМОТРЕТЬ ЦЕНЫ И УСЛОВИЯ

Психолог Саркисова Лариса Юрьевна принимает жителей таких районов, как Орехово-Борисово Северное, Орехово-Борисово Южное, Зябликово, Люблино, Москворечье-Сабурово, Царицыно, Бирюлёво Восточное, Бирюлёво Западное, Братеево, Печатники, Марьино, а также всех остальных районов Москвы.

Удобно добираться до кабинета психолога от станций метро Алма-Атинская, Борисово, Братиславская, Домодедовская, Зябликово, Кантемировская, Каширская, Красногвардейская, Люблино, Марьино, Орехово, Царицыно, Шипиловская.

Недалеко от кабинета психолога находятся такие города Московской области, как - город Щербинка, город Домодедово, город Видное.

2500 руб

1000 руб

Дорогие клиенты!

Предлагается место для одного человека со стоимостью сеанса 1000 рублей. Профессиональная психологическая помощь по данной цене будет оказываться в рамках Когнитивно-Поведенческой Психотерапии в обмен на аудиозапись 10ти сеансов по 60 минут каждый.

Аудиозапись будет использоваться психологом на экзамене для получения диплома о повышении квалификации в области Когнитивно-Поведенческой Психотерапии. Фрагменты аудиозаписи будут прослушиваться только преподавателем. Непосредственно после экзамена все файлы подлежат удалению.

Обязательное условие для клиента - предоплата всех 10ти сеансов (10000 рублей).

Варианты работы:

долгосрочная терапия (от 3 месяцев)
краткосрочная психологическая консультация (3-5 встреч)

Член Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии

онлайн-консультация по Skype
очная консультация

Здравствуйте!

Вам нужна поддержка и помощь? Вам не с кем поговорить? Я готова Вас выслушать. Я готова разделить Ваше чувство. Я готова помочь Вам двигаться дальше, наладить свою жизнь. Я не даю советов и не навязываю собственный жизненный опыт. Все ответы кроются только внутри Вас. Я помогу Вам понять то, чего хотите именно Вы, а не как ситуацию вижу я.

Я окончила факультет психологии МГУ, провожу психологические консультации с 2012 года. Я работаю в русле Когнитивно-Поведенческой психотерапии. На сегодня этот подход считается одним из наиболее эффективных в психотерапии.

Здравствуйте!

Вам нужна поддержка и помощь? Вам не с кем поговорить? Я готова вас выслушать. Я готова разделить ваше чувство. Я готова помочь вам двигаться дальше, наладить свою жизнь. Я не даю советов и не навязываю собственный жизненный опыт. Все ответы кроются только внутри вас. Я помогу вам понять то, чего хотите именно вы, а не как ситуацию вижу я.

Ругаться при ребёнке: как?