
В 2012 году закончила факультет психологии МГУ имени М.В.Ломоносова, консультирую более 10 лет и очень люблю свою профессию.
Использую в работе следующие подходы:
Когнитивно-Поведенческая Психотерапия (Повышение квалификации по КПТ в АКПП - 230 ак.ч.)
Схематерапия (Базовый курс "Схематерапия" в АКПП; "Схематерапия пар" у М.Соколовой; Сертификационный курс "Схематерапия " у П.М.Касьяника)
Провожу индивидуальную психотерапию:
Веду приём:
Онлайн;
Оффлайн: кабинет в центре Москвы.
Депрессия
Текущий депрессивный эпизод;
Отсутствие энергии, нет ясности мышления.
Тревога
Чувство постоянной тревоги;
Страх определённых событий;
Паническое расстройство;
Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР);
Ипохондрия;
Другие тревожные переживания, избегание определённых мест и действий.
Семья и отношения
А также:
научный подход, подкреплённый экспертизой и чёткими протоколами работы.
создаю пространство, где можно быть любым, без страха осуждения.
совместная работа на результат, внимание к деталям и движению к цели.
умею объяснять сложное о психике простыми словами.
верю, что говорить о своих слабостях - сильнее, чем делать вид, что их нет.
гармония между глубиной проработки и эмоциональной поддержкой.

Мой профессиональный опыт - это более 13 лет работы в разных областях. Сразу после получения высшего образования в 2012 году я немного проработала в офисе крупной московской компании в Департаменте по работе с персоналом. Затем я посвятила несколько лет развивающим занятиям со взрослыми и детьми, стала мамой и начала постепенно сосредотачиваться на своей основной профессии - психологом. На сегодняшний день я полностью погрузилась в психологию и психотерапию. Я активно развиваюсь в этом направлении, а также много общаюсь со своими коллегами - психологами, психотерапевтами и психиатрами, состою во многих профессиональных сообществах.
Мой личный опыт отношений - это 10 лет брака. У нас с супругом две дочки - 2016 и 2023 года рождения. Многолетний опыт семейной жизни дал мне понимание различных этапов отношений пары и с детьми.
Для меня важно - быть заботливым и внимательным специалистом. Я помогаю своим клиентам пережить сложные ситуации, разобраться в себе и своих чувствах, проработать травмы из прошлого. Я считаю, что каждый человек, который пришёл в психотерапию должен получить внимательное и тёплое отношение со стороны специалиста. Я внимательно вас слушаю и окажу вам поддержку. Я не буду осуждать вас. Я стараюсь понять каждого, кто обращается за помощью. Я уважаю вашу религию, половую ориентацию, место проживания, вашу судьбу и историю.
В разные периоды моей жизни мне были близки разные запросы от клиентов. На сегодня мне особенно интересна тема тревоги и депрессии, с которыми я и сама сталкивалась в своей жизни. В личной психотерапии я также научилась успешно справляться с трудностями. Для поддержания личного равновесия я провожу около 8-10 часов приёма клиентов в неделю. Это позволяет мне оставаться в ресурсе и уделять достаточное количество внимания каждому клиенту.
Я живу в городе Москве , работаю в основном онлайн. В свободное время увлекаюсь разведением растений и фотографированием.
Цены на мои услуги смотрите ---> здесь.

Моя анкета на сайте психологов:

Мой канал Телеграм:
Мой профиль VKontakte:
Мне будет удобнее, если вы напишете мне сообщение в мессенджер. Значительную часть времени я работаю или занимаюсь личными делами, поэтому часто не могу ответить на звонок.

л.
л.